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辣木籽没有特殊作用，只有便秘的人适合吃点它，润滑肠道 ...

... 会停留在肠道中，有润肠的作用，所以会使得大便变得很滑，吃多了辣木籽就会引起腹泻现象。所以从这方面来说，辣木籽其实很适合便秘的人吃，若是很长 ...

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