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辣木的奇蹟: 流傳五千年的超級食物, 醫學實證, 降血糖

‧早餐加點辣木粉，膽固醇值下降了（作者母親天天這樣吃） 辣木含有的苯甲胺，能有效降低膽固醇， 且不會出現西藥特有的手腳無力、肌肉痠痛等副作用。 ◎熱水沖泡或加入料理 ...

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