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輪班睡不著ptt
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問卦大夜班如果作息正常還會影響健康嗎Gossiping板- 大夜班ptt
男網友在PTT發文:「輪班陣子了,人生彷彿只剩下工作跟睡覺。 ... 就會出現次的睡意報到時間,所以在這段時間睡下,應該很容易就可以睡著,好好的讓自己睡兩個鐘頭。
確定!
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