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輪班睡不著ptt
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: 討論夜班怎麼調整作息比較好PTT評價- 大夜班ptt
從96年開始幾乎都是做大夜班的工作,不然就是日夜輪,開始20幾歲青春年華,可以習慣白天睡覺晚上工作,根本沒有什麼睡不著的問題,也覺得那些說啥做大夜身體就不好的 ...
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