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變瘦的時候到了！10種輕鬆消耗卡路里的夏季活動 - 康健雜誌

早餐穀類脆片多宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖，是不少人心目中的健康早餐選擇。董氏基金會抽查早餐榖片14個品項，就有一半達到英國高鹽標準（每100克食品含 ...

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