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專業嚮導新提案：不疲勞的登山術 - Google 圖書結果

... 推薦登山新手選擇高筒鞋。也建議對體力沒自信的人、不擅長下坡的人、腳踝易扭傷的 ... 輕,走路就能愈輕鬆。如果你實際的步行時間跟標準步行時間差不多,那就沒有必要選擇 ...

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