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軟骨素作用
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關節疼痛吃什麼?營養師:這類食物可減少發炎,葡萄糖胺
而軟骨素有加強軟骨、韌帶彈性及強化關節的作用。二型膠原蛋白可以調節關節炎的發炎程度,但須注意的是二型膠原蛋白是由雞胸軟骨萃取製成,素食 ...
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