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高血壓可以吃什麼水果12種水果幫助降壓 - 天天健康

多吃香蕉可預防高血壓和心腦血管疾病，研究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效 ... 興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

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