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颈椎僵硬，脖子难受该怎么办？ - 知乎专栏

1、首先患者要对颈椎病有足够的重视. 严重的颈椎病都是拖出来的，绝大多数患者的颈椎病都有一个由轻到重的发展过程，突然患病的可能性较小（车祸等意外） ...

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