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洋車前子的8種功效與副作用(12點使用禁忌要留意) - 營養新知
洋車前子(psyllium husk)殼纖維粉是目前最被廣泛使用的食用膠質纖維, ... 結論:口服洋車前子殼纖維對於減肥無明顯幫助,但受限於所含研究的異質性 ...
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