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車上睡覺枕頭
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研究:有这一睡觉习惯的人,心脏容易出问题,5个方法帮到你
轻轻合上你的嘴唇,用你的鼻孔吸入4秒,然后再用你的口鼻吐出4秒,这样可以帮助你减压,帮助你入睡。 2、选择适当的床铺. 枕头的高度适当,通常 ...
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