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躺著
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https://daydaynews.cc/zh-tw/health/369309.html
經常躺在床上玩手機?身體可能早就躺出了問題,你卻渾然不知
躺著 的時候,我們往往會長時間保持一個動作不動,這樣腰部血液流通也會受到影響而變慢,腰肌出現勞損等問題的幾率會變大。腰肌勞損等腰部問題,本來在老年 ...
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