你即將離開本站

並前往https://health.ettoday.net/news/1246469

睡前94要玩手機？試試幾招將傷害降低...不要側躺啊！

1.手機燈光儘量調暗。晚上躺床上看手機，記得把手機或瀏覽器的字體調大；儘量在可接受程度內把手機燈光調暗，也要避免手機螢幕正對眼睛。 · 2.避免側躺或趴 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「躺著看手機」的人也找了：

  1. 躺著看手機ptt
    2.
  2. 可以躺著看手機嗎
    3.
  3. 躺著看手機脊椎
    4.
  4. 躺著看手機會近視嗎
    5.
  5. 躺著看手機神器
    6.
  6. 躺著玩手機頸椎
    7.
  7. 躺著看手機dcard
    8.
  8. 躺著看手機背痛
    9.