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躺著看手機頸椎
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滑手機感到疼痛,這就是「上交叉症候群」 - 米蔚
例如:烏龜頸(forward head posture)、過度的頸椎前凸和胸椎後凸、圓肩( ... 例如:低頭看手機、長時間以不良姿勢坐在電腦前或是開車、避免長期負重 ...
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