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躺著看手機背痛
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愛躺床上滑手機,竟會無法生育!一定要保養好你的脊椎
造成脊柱側彎的四種因素:坐姿不正、長期站立、走路、躺著看東西。 ... 在游泳池中走路,藉由游泳池中的水幫你復位,這時候疼痛感會減緩一些。
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