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【胡乃文開講】躺著看手機小心脊椎側彎！3招矯正脊椎| 坐姿

腳痛、膝蓋痛或者有長短腳問題的人，走路會一瘸一拐，時間長了也會造成脊椎問題。 有些人習慣用一邊的肩膀揹背包，導致重心偏向肩膀的一側，無法平衡，也 ...

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