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躺著看手機會近視嗎
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長期躺著滑手機小心[椎間盤突出]! 專家揪危險動作 - 常春月刊
如果低頭15度去看手機螢幕,頸椎就必須支撐12公斤的重量;若低頭彎曲到60度看手機,頸部所要支撐的重量就會高達27公斤。 沈彥君主任醫師提醒若長期有上肢或肩膀疼痛、頸部 ...
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