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躺著瘦小腹
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80kg→56kg只要3個月?!日專家公開「踮腳尖瘦身法」神奇功效
事實上,因為踮腳尖時,小腹自然會收緊,這時候就要花更多力氣呼吸, ... 因為沒有瘦身的時間,因此才會開始做這個動作,沒想到3個月就瘦了24公斤!
確定!
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