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從醫學角度談「躺平」的好與壞 - Raphavita

躺平的好處：脊柱受壓最小！長時間坐著工作，尤其是不良坐姿，會對脊柱 ... 最佳坐姿：靠住椅背向後傾斜120°，幾乎等同於「躺平」 ... 然後咱再說一下躺平的壞處：.

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