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我摆烂怎么了？我躺平又怎么了？不得不看的废材自救手册！

良好的自体感是能够接受自己的优点和缺点，并且在任何情况下（包括在逆境和指责）都能对自己有信心的能力. 不同的人自体感也会各不相同，假如以往的成长 ...

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