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體適能的檢測方法

身體質量指數 · 1. 身高：. (1)受測者脫鞋站在身高器上，兩腳踵密接、直立，背部、臀部及腳踵四部分均緊貼量尺。 · 2. 體重：. (1)受測者最好在餐畢兩小時後測量，並著輕便 ...

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