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減重時，也要注意體脂率（含線上計算機）

除了身高體重外，我們還需要討論「身體組成」，了解肌肉、脂肪各佔了多少 ... 而我們知道，BMI>25時就算是體重過重，王大哥應該是看起來比較「寬」 ...

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