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想預防黑色素沉澱、臉上長黑斑，要補充4大營養素！營養師 ...

黑斑是肌膚美麗的一大殺手，除了要做好防曬，吃對食物也有助抗黑斑嗎？網路上流傳：「吃青椒、芭樂能夠防止黑色素沉澱，避免長黑斑」，是真的嗎？還有哪 ...

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