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我靜下心來,就感覺整個人在抖動尤其是晚上躺床上的時候感覺

都會這樣吧，我也會這樣，一旦平靜下來就會感覺到自己身體內部的很多 ... 令自己不滿意的表現，也不要苛求自己，而是要順其自然，該幹什麼幹什麼。

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