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身體發出的危險信號！疲勞不只是單純的累 - 康健雜誌

每天都覺得工作很累。 ◎精神狀況不好，情緒低落。 ◎睡眠品質差，常睡不安穩。 抗壓為充電之本. 壓力可說是慢性疲勞的罪魁禍首，不但危害身心，也會 ...

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