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老是胖肚子、怎樣都睡不飽…慢性發炎症狀，你中了幾項？

簡單下個總結， 脂肪增加與慢性發炎是一個「惡性循環」，當脂肪增加的越來越多，身體的發炎就越嚴重；然而發炎這件事情已知會透過影響腦部，來讓我們更渴望攝取更多的促 ...

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