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13種抗發炎食物，易發炎的食物清單 - 血清素幫幫忙

您的身體將這些脂肪酸代謝為稱為類花生酸（Resolvins）和保護素（Protectin），具有抗發炎作用的的化合物。 研究發現，食用鮭魚或EPA和DHA補充劑的人的 ...

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