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身體發炎致百病！ 8大抗發炎食物能預防|慢性發炎|酪梨 - 健康2.0

1.酪梨 酪梨堪稱「世界上最營養的水果」，含有豐富的單元不飽和脂肪酸，也就是抗發炎抗氧化劑，以及鎂、鉀、維生素B、維生素C、葉黃素、β-胡蘿蔔素、葉酸 ...

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