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手脚冰凉小心是疾病前兆！7招让你暖起来--健康·生活 - 人民网

有些人吃完会感到身体热乎乎的，手脚也不那么凉了，有些人却可能适得其反。 ... 运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。

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