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你身體「濕氣重」嗎？如何改善？飲食怎麼吃？中醫師的10個小 ...

體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多 ...

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