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你的“湿气”重吗？中医教你夏季如何祛湿-新华网

五招有助祛除体内湿气 · 一、 食疗助除湿. 宜多食小米、薏苡仁、玉米、红小豆、白萝卜、紫菜、扁豆、海带、木瓜、山药、冬瓜、莲子、芡实等健脾利湿的食物 ...

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