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體適能- 維基百科，自由的百科全書

體適能（英語：Physical Fitness），為身體適應外界環境之能力，可視為身體適應 ... 常見的體能測試有：有氧運動（跑步）、身體物質構成（如腰圍）、仰臥起坐和伏地 ...

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