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扭轉/擠出身體毒素並瘦腰 - Yoga Asia 亞洲瑜伽

扭轉是幫助我們像被擠毛巾一樣，擠出你身體裡面不好毒素。 有強化身體代謝的功能，對女生來講有瘦腰內肉，腰內肉知道吧，這一塊就是腰椎最討厭的那塊 ...

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