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如何进行全身按摩（包含图片） - wikiHow

学会正确的按摩技巧 · 将两只手掌分别放在脊椎两侧往上滑，保持两手在同一水平线上。 · 回到下背部，使用揉捏手法按摩脊椎两边肌肉。 · 接下来，使用“按压放松”法按摩背部。

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