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更年期懶人包｜停經=更年期？杞子桑寄生防提早4食療紓緩潮熱 ...

更年期是每個女性的必經階段，不少更年期婦女在這時期都會受潮熱、煩躁、 ... 豆漿等，這類食物能夠幫助協調身體陰陽，減輕潮熱出汗等（虛火）症狀。

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