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活出健康新方向- 成年人士（18至64歲） - Change4Health

成年人士（18至64歲）. 對於這年齡組別的成年人來說，體能活動可以是在日常工作、學校、家庭及社區環境中，進行的娛樂和休閒活動（如遊戲、競賽、體育或有計劃的 ...

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