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FFMI 計算器 - 愛健身

在計算FFMI之前，我們先來看一下BMI: 世界衛生組織建議以身體質量指數（Body Mass Index, BMI）來衡量肥胖程度，其計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。

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