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讓「身體年齡」永遠26歲！Angelababy靠5大原則維持自律生活

1. 每天早上醒來喝一杯水 · 2. 三餐飲食定時定量 · 3. 睡前5小時不要吃東西 · 4. 吃飽飯後先站30分鐘 · 5. 一定要有運動習慣.

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