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基礎代謝率的意義- 健人的營養學- Medium

BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0×身高(公分))-(6.8×年齡)+66 ... TDEE是每日需求熱量，包含考量活動量以及身體是否處於疾病狀態，公式為：BMR*活動 ...

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