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純素21天挑戰他的健檢數據變化驚人 - 蔬食地圖

其他數值，血壓從145降到135(正常值<130)，體脂率25.2降到24.5(正常值15~25)，內臟脂肪10降到9(正常值1~9)，身體年齡從原本的44歲變成42歲，體重 ...

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