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感嘆越來越老？挪威研究告訴你「身體年齡」的祕密 - 早安健康

其中，他尤其推薦五種食物，鼓勵讀者多吃就可以全方位對抗老化： 蝦子（抗氧化）、酪梨（美肌、生髮）、竹莢魚（活腦）、櫻桃（除皺、淡斑）、芝麻（降 ...

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