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好好喝水竟能縮小腹！喝1杯水後1小時觀察：身體缺不缺水就看它

... 年發福是普遍的現象，不過這樣的煩惱，其實只要透過喝水，就能夠改善，尤其是更年期女性，韓國中醫師更建議，應該從認識身體吸收水分的效率開始做起。

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