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長距離慢跑時身體有疼痛的症狀｜動一動don1don

造成身體疼痛的原因有很多，其中之一可能是一下子增加太多距離，或時間 ... 身體，久而久之，身體右半邊累積的壓力和疲勞會多過左半邊，等到運動時， ...

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