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「自律神經失調」怎麼辦？營養師建議飲食多攝取三種營養素

... 神經，負責管理操控身體的心跳、血壓、脈搏等運作，因此自律神經失調可能會同時導致多種系統疾病發生，且它們受到的影響並不相同，症狀包括睡眠 ...

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