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BMI是什麼？怎麼計算正常值標準？男女身高體重理想範圍一表 ...

當我們談到健康體態時，最需要重視的就是身體組成中脂肪所佔的比例，因此除了BMI以外，同時也要重視腰圍與體脂率。首先，根據國民健康署的資料，腰圍能夠反映腹部肥胖的 ...

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