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新店北新身心精神科診所- 身心科診所

為什麼身心科的醫師，也在強調運動的重要性呢？ 1.運動增加腦內嗎啡，這是一種「讓人快樂的大腦神經傳導物質」。從碰碰跳跳的有氧運動到強調氣息運轉的瑜伽，都有這個效果 ...

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