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膝蓋痛，怎麼分辨是關節炎還是跑者膝？先看痛哪裡4要點判斷

退化性關節炎（Knee Osteoarthritis），年齡約略50或超過就是膝退化性關節炎的高危險群。 常常膝內側韌帶壓了就痛。蹲下也痛。會合併內側膝韌帶痛、內側 ...

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