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深蹲跑步久坐騎車…誰最傷膝蓋？ 膝關節保健必知

不過有醫生認為，其實許多被診斷為「退化性膝關節炎」的病例根本不是退化，只要把握治療的黃金期，恢復健康活跳跳，真的不是問題。 大部分因膝痛、緊繃、 ...

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