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踮腳減肥踮腳尖就能瘦!日妞瘋傳「踮腳減肥法」超有感 - Ropux
踮腳尖減肥 法: 其實很簡單只要每天踮腳尖一次30秒,一共做三次,每次動作記得要收緊臀部,持續做就會有效果!如果想要更有效果的話可以在腳踝中間夾毛巾,將毛巾捲 ...
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