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踩雷食物
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愛吃這些食物2週就胖1公斤!一張圖辨別4類食物不踩雷
若有以上困擾,只要學會了解分類法,就可以輕鬆避免踩到超加工食品(Ultra-processed foods)的地雷喔! 加工有分程度. 透過NOVA食物分類法的四種類別,依 ...
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「踩雷食物」
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